Auszeit im Kloster

Achtsamkeit gepaart mit Meditation erschließt in uns Ruhe und inneren Frieden auf mentaler Ebene. Durch geführte Meditation, Verharrung in der Stille und Bewegungsabläufe schließen wir den gesunden Kreislauf, um die äußere Welt für einen Moment sein zu lassen und das innere Geschehen in den Fokus zu rücken. Die erlernten Praxisübungen können gut in den (Arbeits-) Alltag eingebunden werden und schenken begleitende und beglückende Momente der Ruhe – Zeit für mich!

Über Achtsamkeit und Meditation – mit max. 5 Teilnehmer/INNEN

„Leben, das ist das Allerseltenste in der Welt, die meisten Menschen existieren nur“ (Oscar Wilde)

was ist Achtsamkeit
wie wirkt sie auf Körper, Geist und Seele
positive Effekte erkennen und nutzen
Achtsamkeitspraxis
wie binde ich Achtsamkeit in meinen Alltag ein

Beginn/Ende: Auf Anfrage
Teilnehmer: Max. 5 Personen

Veranstaltungsort:

Klostergut Harpfetsham – mehr Infos gibt es hier
Das Klostergut Harpfetsham der Franziskanerinnen von Schönbrunn, eine Stätte der körperlichen wie seelischen Erholung, liegt im herrlichen Chiemgau im Landkreis Traunstein, gut einen Kilometer südöstlich von Palling (Richtung Taching am See).

Anmeldung:

Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie ein Bestätigungsformular mit den Kontodaten. Um eine Anzahlung von 145,- € wird gebeten. Reservierungen sind leider nicht möglich wegen der begrenzten Teilnehmerzahl. Sollte der Kurs zum Zeitpunkt Ihrer Anmeldung bereits ausgebucht sein, bieten wir gerne eine Warteliste an.

Auszeit im Kloster